Creo que es imposible vivir plenamente sin evolucionar, puesto que la vida es cambio. Igual que nuestro cuerpo va cambiando, también maduramos a nivel psicológico, por supuesto. Pero me refiero a una evolución consciente, que nutra el desarrollo y crecimiento de nuestro SER. Por mi experiencia, …
DIETA MENTAL
Las primeras semanas del año son propicias para plantearnos hacer dieta después de los excesos navideños. Es algo que nos preocupa, los kilos de más, comer sano para preservar nuestra salud. Y está muy bien que así sea, de hecho la alimentación tiene incluso más importancia de la que probablemente …
ERES AGUA
Recuerda que estás principalmente compuesta de agua. Eres agua. Por tanto, fluye. Como el agua. Ve hacia el mar de tus sueños. Como el agua. Al mar grande y profundo. Eres agua. Deja que manen tus emociones, que se diluyan, rezuma la vida que eres, sin estancarte …