Las primeras semanas del año son propicias para plantearnos hacer dieta después de los excesos navideños. Es algo que nos preocupa, los kilos de más, comer sano para preservar nuestra salud. Y está muy bien que así sea, de hecho la alimentación tiene incluso más importancia de la que probablemente …
CAMBIO
ESA ZONA
Me pregunto por qué se llama zona de confort lo que debería llamarse zona de dolor. Y es que estar ahí duele, no se siente bien, es una falsa comodidad, a la que estás acostumbrada, pero que en realidad te produce desazón y vacío. Creo que esta denominación no es más que un camuflaje, una especie …
MENSAJE EN UNA BOTELLA
Ha empezado un nuevo año. Un nuevo inicio. Estos días es muy habitual tener numerosos propósitos, que poco a poco se van olvidando, sofocados por los quehaceres diarios y la cotidianeidad. Me gustaría recordarte que, sea lo que sea que estás buscando, sea lo que sea que deseas, nada va a suceder, …