¿Qué tal? ¿Hiciste el ejercicio que te propuse ayer? Parece algo sencillo, incluso es posible que ni siquiera lo hicieras, pensando que es una tontería, pero eso, amiga, es lo que te dice tu mente porque se resiste a hacerlo. Seguramente te miras al espejo varias veces al día, al menos una, pero de …
ADVIENTO
Hoy comienza esta época del año, previa a la Navidad, que habla ya de un próximo nuevo comienzo. Independientemente de que se trate de un periodo cuyo origen encontramos en el calendario religioso, en la actualidad podemos adaptarlo y, sin perder el espíritu de reflexión original, aprovecharlo …
DESAPEGO
Practicar el desapego no es fácil, porque estamos acostumbradas a dar mucha importancia a lo que tenemos, sean bienes materiales como relaciones personales, o incluso al lugar donde vivimos. Sin embargo, a poco que reflexionemos, nos damos cuenta de que venimos al mundo sin nada más que nuestro …